ダイエットその後

一応、まだ細々と続行中のダイエット（＾＾；Ａ
バナナが腐りやすい気候になってきたため、自己流で
試行錯誤してるんだけど、体重は停滞中でなんとなくヤル気が出ず；
あと少し・・・と頑張ってるし、洋服のサイズも以前よりゆるくなってんだけどね；

今朝のズムサタで、クワバタオハラのクワバタさんが
一ヶ月チャレンジしていた「コアリズム」で激ヤセしたのを見た。

Ｗ８５、体重６３．１キロ（身長１メートル６２）から、
Ｗ６５．４センチ、体重５６．５キロに減だって！　凄い〜！

img10303275759.jpg


これって、以前からよくＴＶショッピングで見るＤＶＤで
踊りまくるダイエットだよね？；
実際に痩せたって人を見ると、ついつい興味を持ってしまうんだけど・・・
でも、こんなのに頼る前に間食やめたり
以前買ったジョーバをもっと活用しないとね〜；

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クワバタさん、コアリズムで痩せたんですか!!
私もよく深夜テレビを見ながら真似てみますが
やりすぎると腰がいたたた。。。と　(^^;
今は自己流でちまちまストレッチが主流です♪

  • 2008-05-26 :
  • キムねえ URL :
  • edit

キムねえさんｖ

コアリズム、ハードですよね（＾＾；
ビリーよりは出来そうな気もするんだけど、毎日・・・は
やっぱり無理かなぁ？
私もリバウンドしないように、地道にダイエット頑張りますｖ
  • 2008-05-27 :
  • きじ虎 URL :
  • edit
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